Приложения для набора веса для Android
Вы ищете приложения для набора веса для Android? Хотя в Play Store доступно множество приложений для похудения, очень мало приложений, предназначенных для набора веса. Теперь я узнал о глобальной эпидемии ожирения и о том, как люди страдают от проблем с изображением тела или веса. Но похудение - не единственная проблема этой истории. Есть много людей, которые хотят набрать вес, но не сбросить его. Мы ищем приложения для Android, чтобы набрать вес.
В наши дни в тренажерный зал ходит много людей, которые активно стремятся набрать мышечную массу, чтобы выглядеть подлее или стройнее. Итак, давайте проверим некоторые из лучших приложений для Android, чтобы набрать вес здоровым способом, а не за счет нездоровой пищи или газированных напитков.
Давайте начнем.
Приложения для набора веса Android
Диета для набора веса
Диета для набора веса - это самое простое или легкое приложение для набора веса из списка, который вы найдете. Идея проста или проста. Разработчик или производитель поделился множеством диет и советов для тех, кто имеет недостаточный вес и хочет его набрать. Вы начинаете с расчета идеального веса или ИМТ в зависимости от вашего возраста, пола или роста.
Затем вы узнаете, что означает недостаточный вес. В бесплатной модели есть список продуктов, которые помогают вам набрать или увеличить массу тела, например, макароны, арахисовое масло, овсянку, кукурузу и сухофрукты. Писатель также поделился некоторыми тренировками, чтобы набрать вес, но не вся информация верна. Эти тренировки помогают убрать лишний жир и повысить выносливость. Бег также играет важную роль и может сжечь слишком много калорий.
как сделать набор стикеров телеграммы
Это профессиональная версия за 4,99 доллара США, которая может открыть ежедневный план питания как для женщин, так и для мужчин, домашние средства, раздел без овощей, а также другие варианты питания. Хорошее место для начала вашего путешествия.
Загрузите или установите диету для набора веса: Android
Увеличение веса за 30 дней
Набор веса за 30 дней требует, чтобы вы мотивировали весь процесс, предлагая вам набрать вес в течение 30 дней. Кроме того, это лучший способ повысить ваши шансы на победу. Вы начинаете с создания профиля и добавления своей статистики, такой как возраст, пол, текущий и целевой вес и другие дополнения.
Приложение также создаст для вас 30-дневный план питания в течение нескольких секунд, но все, что вам нужно сделать, это следовать ему. Когда вы начнете переходить по своему ежедневному плану питания, вы отметите свои дни и недели как завершенные. . Вы также можете отметить, что 30-дневный план разделен на 2 части. Первая часть - это программа тренировок, а вторая - план диеты. Вы также можете сбросить прогресс, проверить статистику и установить напоминания.
Плюсы
- Бесплатный
- Геймификация
- Хороший интерфейс
- Список покупок для еды
- Напоминания о тренировках или диете
Минусы:
- Никто
Установите или загрузите приложение 'Набор веса за 30 дней': Android
huawei ascend mate 2 cyanogenmod
Помощник по отслеживанию веса
У многих людей разные требования, и всех нас играет что-то еще. Ассистент отслеживания веса был разработан с мыслью, что если вы ежедневно вводите и записываете свой вес, вы получите мотивацию.
Введите статистику своего тела и другую информацию, чтобы вычислить свой ИМТ и узнать, что у вас недостаточный вес, и если да, то на сколько. Что ж, у меня недостаточный вес, и я не хочу, чтобы приложение сообщало мне об этом, но наблюдение за тем, как много движений выше, несомненно, имеет физиологический эффект. Я знаю, что есть много других приложений для здоровья, которые также могут предлагать ИМТ, но здесь вы также узнаете процент жира, соотношение талии к бедрам и многое другое.
Приложение полностью бесплатное, но оно содержит рекламу, которую можно стереть, заплатив 4,99 доллара, что слишком много.
Плюсы:
- ИМТ
- Долгосрочные цели
- WHR
- Детальный вид
Минусы:
- Отсутствие диеты
- Нет расписания тренировок
Загрузите или установите Ассистент отслеживания веса: Android
Планировщик питания для фитнеса
Если это вы, то есть шанс, что вы недостаточно едите. Fitness Meal Planner хочет помочь вам после составления плана питания, которому вы легко сможете следовать. Введите все данные для расчета ИМТ. Затем вы узнаете, что вы эктоморф - худощавый или худощавый человек.
Приложение рекомендует мне есть как минимум 6 раз в день. Лучше всего то, что приложение спросило меня, есть ли у меня аллергия на какие-либо продукты, прежде чем составить план питания. Затем пользовательский интерфейс меняется от мягкого к инстинктивному с 3D-эффектами при прокрутке. Вы можете перемещаться вверх и вниз, чтобы проверить, что будет дальше и сколько углеводов или белков вы получите.
Есть очень краткая информация о программе о том, сколько питательных веществ вы должны потреблять и какова ваша цель. Базовый план начинается с 2,99 доллара в месяц и позволяет редактировать планы и добавлять свои собственные блюда с 25 ячейками для продуктов.
Плюсы:
- Планы питания
- Можно настроить
- Информация о программе
- Напоминания
- Список покупок
Минусы:
- Подписка
Загрузите или установите Fitness Meal Planner: Android
xvid player для android
MyFitnessPal
MyFitnessPal, пожалуй, самое популярное и предлагаемое используемое приложение в списке. Вы также можете использовать это полезное приложение для Android, чтобы набрать или похудеть, как вы хотите. MyFitnessPal - это самый большой и точный каталог продуктов питания в мире, и я не сомневаюсь в этом.
Покупаете продукты? Используйте сканер штрих-кода, чтобы узнать о продукте питания. MyFitnessPal делится множеством важных или необходимых советов о том, как готовить еду, выбирать, что есть, как готовить еду, и поставляется со счетчиками макро- и калорий.
Плюсы:
- Счетчики калорий и макросов
- Ресторанный журнал, Рецепты, полезные вещества
- Сканировать штрих-код
- Большое сообщество поддерживает это
Минусы:
- Никто
Загрузите или установите MyFitnessPal: Android
Продукты с высоким содержанием белка
Белок всегда является одним из лучших или самых горячих вопросов, когда вы в спортзале. Белки играют важную роль в наращивании мышечной массы, поэтому все мы должны стремиться к этому. Мы должны набирать вес, но лучше всего и держаться подальше от лишнего жира.
High Protein Foods - это очень простое приложение для Android для набора веса для тех, кто любит набирать вес правильным и здоровым способом. Кроме того, приложение ориентировано на блюда или продукты с высоким содержанием белка. Так что это лучший способ освежить свои знания о белках, но в идеале вы должны стремиться к сбалансированной диете, богатой белками. Возьми?
Плюсы:
- Хорошо для белков
Минусы:
- Отсутствует информация об общем плане диеты.
Загрузите или установите High Protein Foods: Android
Как набрать вес
Ничего уникального в этом нет. Бесплатное или простое приложение, которое содержит изображения с продуктами, которые могут увеличить вес как у женщин, так и у мужчин. Если вы хотите вести учет того, что вы едите и как тренируетесь, это лучшее приложение.
Просто знайте, чего хотите, и начинайте. Не у всех есть время добавить в приложение все подробности того, что они едят в течение дня.
Плюсы:
- Бесплатный
- Список продуктов для набора веса
Минусы:
- Нет ИМТ, счетчик, трекер
Скачать или установить Как набрать вес: Android
safari не может подтвердить личность веб-сайта
Lifesum
Lifesum - еще одно удивительное приложение, которое концентрируется на различных типах популярных диет, таких как высокобелковые или кето-диеты, а не только на невегетарианских или овощных. Он поставляется с макро-калькулятором, трекером веса и обширным дневником питания, который поможет вам узнать, что вы хотите съесть и почему. Одно из замечательных приложений для Android для набора веса по моему совету.
На борту есть множество рецептов, которые помогут вам начать. Все приложение для набора веса для Android было разработано, чтобы побудить вас использовать его больше. Однако чем больше вы используете приложение, тем больше сможете отслеживать свою цель. Lifesum концентрируется на отслеживании приема пищи.
Бесплатный план Lifesum ограничен рецептами блюд. Кроме того, его профессиональная версия стоит от 16,99 долларов в год.
Плюсы:
- Лучший интерфейс
- Строитель привычек
- Калорийность, макро трекер
- Разнообразные планы
Минусы:
- Никто
Загрузите или установите Lifesum: Android
Заключение:
Существует множество приложений для Android, которые можно использовать для набора веса, и в зависимости от ваших требований или целей вы можете выбрать одно или несколько из них. Если вы хотите быть в безопасности, я бы порекомендовал вам использовать Lifesum или MyFitnessPal. Оба эти приложения пользуются огромной поддержкой сообщества, интегрируются с множеством других сервисов и предлагают лучшее соотношение цены и качества даже в бесплатном плане с множеством калькуляторов и огромной библиотекой продуктов питания.
Читайте также:
